危险！高温天气驾车易犯困，眨眼间就会出事！

随着气温升高，天气闷热，

封闭的车厢内空气流通性差，

连续驾车驾驶员更容易进入疲劳状态。

在这种状态下驾车

十！分！危！险！

困意来袭时，判断能力下降，

反应迟钝困顿，

极易发生交通事故！

▲行车记录仪画面

8月4日上午，务遵高速公路绥阳县旺草镇境内路段发生一起交通事故，一辆小轿车因驾驶人疲劳驾驶，撞上高速公路右侧边坡，被卡在边坡和高速公路护栏外的一块大石头之间，所幸未造成人员伤亡。

接到报警后，遵义高速交警五大队的民警到达事故现场，看到一块6米多的护栏被撞变形，折叠斜卧在应急车道和行车道之间，仅快车道可以正常通行。

▲车身受损严重

一辆川F牌照轿车被卡在边坡和高速公路护栏外的一块大石头之间，轿车引擎盖高高翘起，前挡风玻璃完全破碎，保险杠、水箱、发动机等部位严重受损。

一名疑似驾驶人的中年男子身着白色T恤，站在高速公路护栏外，焦急地四下张望。

经询问得知，驾驶人黄某是四川省自贡市人。8月3日深夜，他独自驾车从四川德阳出发，沿银白高速——务遵高速，前往遵义绥阳县。

▲驾驶人黄某

“昨天没有休息好，一直是直线（行驶）就睡着了，不知道怎么回事就撞上去了。”

事故发生后，黄某赶紧从副驾驶爬出，报警求助。

为了确保尽快恢复正常交通，交警联合路政、应急等部门工作人员，一边使用吊车对被卡的轿车进行施救，一边将阻路的护栏复位，30分钟后，事故现场处置完毕，交通恢复正常通行。

真的要提醒广大驾驶员朋友，

如感觉疲劳，

应选择就近的服务区或收费站休息，

避免疲劳驾驶，

强行开车上路！

疲劳驾驶的事故，

我们见得还少吗？

驾驶员因“疲劳驾驶”酿成车祸

7月31日下午，遵义市高速交警六大队接到报警电话称：在机场高速公路遵义城区往机场方向7公里800米处，有一辆黑色小轿车发生单方事故，车辆损毁严重，要求民警迅速出警处置。

▲点击查看现场视频

在民警赶到现场后发现，一辆车牌号为贵C18***的黑色小轿车车头插进右侧护栏，撞坏两根电杆，驾驶座玻璃破碎，车身面目全非，受损严重。

经调查询问得知，都某因中午吃太饱，开车时注意力不够集中，加上中午行车天气太热，所以开车时打盹犯困，才引发了事故，所幸都某当时系牢了安全带，本次事故并没有造成人员伤亡，目前该案还在调查处理当中。

▲事故惊险瞬间

春困秋乏夏打盹。

炎炎夏日，

正是疲劳驾驶的高发期。

关于疲劳驾驶，

你知道多少？

驾驶疲劳，是指驾驶人在长时间连续行车后，产生生理机能和心理机能的失调，而在客观上出现驾驶技能下降的现象。

疲劳驾驶的危害

疲劳对驾驶人的注意力、感知力、思维能力、判断力、意志力等都会产生影响，伴随而来的是驾车时出现视线模糊、动作呆板、反应迟钝甚至短暂睡眠等状况。疲劳驾驶的危害主要表现为以下几种情况：

驾驶人处于轻微疲劳时会出现换档不及时、不准确

驾驶人处于中度疲劳时，会出现操作动作呆滞有时甚至会忘记操作

驾驶人处于重度疲劳时，往往会下意识操作或出现短时间睡眠现象，严重时会失去对车辆的控制能力

提醒驾驶员朋友们，

以下几点一定要牢记哦！

◆ 开车前一天要保证充足睡眠，勿熬夜。

◆ 科学安排行车时间，尽量避免夜间开车，尤其是凌晨时段，白天则要注意避免午后时段。

◆ 注意劳逸结合，白天连续驾驶时长不要超过4小时，之后要选择安全地带停车休息至少20分钟；若有夜间驾驶需求，连续驾驶时长不要超过2小时。

◆ 长途驾车出行，尽量找一名搭档，轮流驾驶。

◆ 避免长期保持一个姿势开车，以免肌肉僵硬诱发疲劳，可在开车时小幅度调整坐姿和深呼吸。

◆ 若行车途中出现疲劳、困倦症状，可开窗呼吸新鲜空气，或饮用咖啡等提神饮料。最稳妥的方法是在安全地带停车，下车活动腰腿、颈肩等肌肉，待疲劳缓解后再上路。

而且！

疲劳驾驶是违法！

《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》六十二条第七项规定“连续驾驶机动车超过四个小时，未停车休息或者停车休息时间少于二十分钟的”为疲劳驾驶。

开车累了困了，

就一定要休息下！

别硬撑！

来源：直播遵义 遵义交警

编辑：涂 冬

编审：安轶伦

审签：王幸韬

原标题：《危险！高温天气驾车易犯困，眨眼间就会出事！》