平均速度在40左右，不同阶段会有很大差距。冲刺速度在65-72之间。根据驾驶员的情况和路段不同，下坡速度会在60以上，瞬时速度可能更高。短途ITT车速可能达到55KM/H左右，长途ITT车速可能在48-51之间，视地形和长度而定。
有些司机在下坡路段车速可以达到75km/h以上，很多下坡路段运动员出于安全考虑会故意降低车速。在平地上冲刺时，领先运动员的速度往往能达到70km/h以上，但也只能维持几秒钟。环法期间每个赛段的平均速度一般在40km/h左右，根据道路、里程、风向、天气甚至车队战术的不同，平均速度会有些不同。领先车手在个人计时赛阶段的平均速度会达到50km/h左右，环法赛中能骑到50km/h的个人TT速度已经是TT顶尖选手了。
环法自行车赛每个赛段至少150公里，每个运动员的平均速度至少40公里/小时。计时赛比较短，30km左右，平均时速55km。普通公路骑行者最多保持40km/h五分钟，很少有人在平地上行走，最高速度55km/h，一般来说，长时间保持20km/h以上的行驶速度需要很长时间的训练和体能要求。大部分人测量的是瞬时速度，评价自行车的速度一般需要一个多小时。受比赛环境和车手状态的影响，速度会有所不同。
一般团体出发(大团赛)长距离可能人数较多，但40km、60km的短距离不超过60人，也不用怕后面被拉爆，因为被拉爆的菜鸟一路上都会掉下来，只要记得避免卷入车祸就好。一般来说，由于身体素质的差异，大多数业余自行车爱好者在平坦的路面上很难达到70km/h这样的高速度。普通车友在一定时间内坚持以60km/h以上的速度连续下山。