大货车驾驶员座椅怎么调整？

头部至少要留一个食指长的距离，预防稍有颠簸碰到头，同时注意手握方向和脚踩油门或脚刹要方便自如。

先按动前后调节按钮将座椅往后推，试试用脚踩脚踏是否自如，踩脚刹到尽头时要使得腿部还有一定的弯曲度。

靠背稍稍倾斜，但仍要保持目光能平视，如果想再倾斜一点可以加个头枕来保持目光平视。

安全带下部绑住胯骨，而上面的安全带要放在肩胛骨位置，不要太靠近脖子。也不要绑得太紧，要有一定的宽度。