01
六年恨意：暗夜中的第一道曙光
我现在看着儿子眼底的恨意，已经数不清这是多少次在儿子面前痛哭了。
在儿子抑郁躺平的这六年中，我们家也像被按下了痛苦的按钮。
那天，已经到了午饭时间，儿子连早饭却都还没吃，我担心他的身体，便轻轻走到了他的卧室。
推开房门，看到儿子躺在床上，背影像一个佝偻的老人，我的心脏一阵刺痛，我走过去轻轻推了推儿子，喊他吃饭，可是我连嘴皮子都要磨烂了，儿子还是装听不见。
见儿子这个样子，我心里的火气也上来了：
“你这样做给谁看，你不吃饭饿的不是我，我天天供你吃喝，你还耍起脾气了，赶紧起来吃饭！”
我的话刚说完，儿子噌地一下从床上坐起来，一把把我推到床尾，怒喊：
“我又没让你多管闲事，就算我饿死也不关你的事。”
“谁允许你进我的房间的，谁让你不经我同意就进来的，我不是你的犯人，你给我出去，出去！”
我被儿子差点推倒，踉踉跄跄撞到墙上，我看着儿子眼底都是怒火，像仇人一样盯着我。
我被儿子这个举动彻底惹怒了，刚想举起手教训他，然而当我看到儿子眼里的恨意时，我的手就像被灌了铅怎么也落不下来。
“你打呀！打死我！省得看我碍眼，反正我从小到大被你打，干脆现在你就打死我！你不喜欢我，我也再也不想做你的儿子！”
儿子的话一直在我耳边回荡，不知不觉，我已经满脸泪痕......
我为了他，放弃了我的前途和事业，难道他就是这么报答我的，这么恨我？
02
破碎家庭：隐形的父亲与窒息的母爱
六年前，正在工作的儿子被检查出抑郁症和焦虑症，之后就辞职在家休养，可是我无论如何也想不到这一养就是整整六年！
最初，我按照医生的指示，要给儿子创造一个轻松的环境，不给他任何压力。
我也知道要尽量不说话，可每次当我看到儿子一副要死不活的样子，要强的我，总是忍不住指责他“没出息”、“矫情”。
可是，日子一天天过去，儿子不但没有好转，还变得变本加厉。
他就整天躺着在家玩手机、打游戏、刷短视频，除了玩就是睡，天天白天不起，晚上不睡。
自从儿子被查出抑郁之后，就整整六年没有工作，看着邻居家的孩子结婚、生子，幸福生活，我不能接受我的儿子像个“废物”一样。
为了让儿子走出抑郁，我用了所有手段，可儿子还是完全没有任何变化。
那天，我拖着疲惫的身体回到家里，刚进家门，就听到儿子的房间里传来了激烈的游戏打斗声。
我和孩子爸爸每天早出晚归，养家糊口，被生活压得喘不过气，他不帮我们分担就算了，还整天大手大脚花钱，也不知道为我们做顿饭，我心中的怒火再次被点燃：
“整天嚷嚷着没精神，打游戏的时候就来精神了，哪哪都好了，是吧？”
“你现在是31岁，不是3岁小孩，明目张胆地啃老，抑郁，我看你就是装的！”
儿子敲键盘的手并没有停下来，头也不抬，当我不存在一样。我被他的这种态度气得浑身发抖，一把夺过他手中的鼠标，摔到地上。
“我让你玩，现在就给我找工作，你就算死在外面，也比在家里气我们、啃老强！”
突然，儿子就像疯了一样，把桌上的电脑、键盘......全都扔在了地上，把电脑踩的稀碎。
“我就知道，你从心底里看不上我，想我死就直说，我现在就死给你看！”
儿子红着眼推开我，直接冲到厨房拿了一把菜刀，眼看儿子就要拿刀划到自己的胳膊，我被他的这个举动吓得愣在原地。
随后来不及多想，就冲上去把儿子手里的菜刀夺过来，虽然儿子比较瘦弱，但毕竟是个正当壮年的年龄，两个人僵持不下，直到菜刀划破我的手指，血滴在儿子的手上，他才惊慌地把菜刀扔在地上。
我也没有了力气，双腿瘫在地上，我想不明白，为什么事情变成了这个样子？
我和孩子爸爸也因为儿子的事情整天吵架。
我怪他爸爸从小就对儿子不管不顾，就像个“隐形人”一样；
他爸爸怨我太强势，把儿子逼成了这样。
我一边工作，一边照顾家里，儿子上高中时，为了陪读，我辞去了我热爱的工作，没想到我的牺牲没有得到他们的感激，还被他爸爸说成刽子手！
“我看，这日子没发过了，不然我们就离婚！”
我被他爸爸这句冰冷的话彻底压垮。
儿子怪我，老公厌我，想到我这些年的付出就是个笑话，有时候我就在想，不如大家一起倒下吧！
03
凯迪拉克效应：我的爱竟是他的牢笼
直到我遇见了一位懂我的心理咨询师，他跟我说：
教育的前提是要尊重孩子的天性，不能把孩子强势塑造成大人心中的摸样，孩子才能激发内驱力，健康成长。
“凯迪拉克”效应
据说在美国俄克拉荷马州，有一位印第安老人，因发现石油而一夜暴富，于是买了一辆凯迪拉克。
然而，他从未学会驾驶，也没想过发动车子，而是用两匹马拉着车到处兜风。这辆轿车的发动机相当于 100 匹马的力量，但老人却忽视了轿车本身强大的内驱力，只依靠两匹微小的外力拉车前行。
这就是心理学中的“凯迪拉克”效应。
在教育孩子方面，“凯迪拉克”效应启示家长，每个孩子都拥有与生俱来的天赋或才能，就像拥有强大马力的凯迪拉克。
但如果父母缺乏对孩子的准确判断，按照自己固有的认识和愿望去塑造孩子，干涉他们的成长方向，不停地用自己的方式硬生生地拉着孩子前行，就会使孩子无法发挥自己的最大潜能，如同凯迪拉克无法发挥其最佳性能一般。
我是一个好胜心很强的人，对待儿子，不论是生活还是教育都很苛刻，从小就给儿子灌输“凡事都要做到最好，都要拿第一”的思想。
小时候儿子喜欢唱歌，我却觉得弹钢琴比较优雅，便逼着他学习钢琴。
大学报专业的时候，儿子喜欢文学，我觉得学文学没出息，逼他选了医学。
......
无论什么事，我都会替他逐一安排好。
儿子没有选择的权力，就被像“印第安老人”一样的家长拉着前行，而儿子的潜力和能力没有得到发展的空间。
我认为自己是过来人，我的经验可以帮助儿子“走捷径”，却不曾想儿子正是因为这样才失去了自己的本心，最后患上抑郁焦虑。
04
破茧重生：从烂泥到开船人的逆袭
01
听孩子倒苦水，让他吐出自己的六年委屈
我带着儿子去做心理咨询，咨询师没急着讲道理，而是让我儿子瘫在沙发上，像朋友聊天一样问他：
“这六年最难熬的是什么时候？”
儿子一开始还硬撑着说“习惯了”，但咨询师盯着他发抖的手说：
“你嘴上说习惯，身体却在喊救命啊。”
就这一句话，儿子突然哭得喘不上气，说每次我把招聘广告摔桌上，他都觉得“我妈恨不得把我回炉重造”。
咨询师没打断他，反而顺着说：
“你妈扔的不是招聘广告，是捆着铁链的救生圈吧？既想拉你上来，又勒得你脖子疼。”
儿子愣了下，鼻涕泡都哭出来了：
“对啊！她越逼我找工作，我越觉得自己是滩烂泥！”
这时候咨询师做了件让我心惊的事——他竟然说：
“躺了六年还没疯，你这滩烂泥可比钢筋混凝土还抗压啊。”
后来我才明白，这是先把孩子的痛苦“接住了”，才能让他放下盔甲说话。
02
把“废物”标签撕了，教他换个脑子想问题
等儿子哭够了，咨询师开始帮他改掉那些要命的想法。
比如儿子总说“31岁没工作就是社会垃圾”，咨询师就翻出他修好邻居电脑的事：
“垃圾能修好电脑？垃圾能让人说谢谢？”
儿子被问住了，小声说：
“那...那只是碰巧。”
咨询师立刻怼他：
“你妈天天骂你是碰巧，邻居夸你也是碰巧，怎么好事都是碰巧，坏事就铁板钉钉？”
接着教他每天做点小事：
出门倒垃圾也算胜利，刷招聘软件五分钟就奖励自己。
我听着都觉得太简单，可咨询师说：
“瘫了六年的人，得先学会重新站起来，再学跑步。”
最让我触动的是，他让儿子写“反抗日记”——每次被我骂了，不是躲屋里生闷气，而是马上做件小事证明自己能行，哪怕煮个泡面都比躺着强。
03
用卡牌照见我们母子的死结
后来咨询师拿出OH卡牌，像玩桌游似的让儿子抽图卡。儿子抽到“监狱”和“爱”两张牌时，突然红着眼吼：
“我妈的‘爱’就是我的牢房！”
我当时躲在单面镜后面，指甲都快掐进手心。
咨询师没帮着我说话，反而让儿子摆卡牌：
用“暴风雨里的灯塔”代表我，用“雾里的山”代表他爸，他自己是“往灯塔扑的飞蛾”。
看着儿子把代表自己的卡牌拼命往“灯塔”上撞，我突然明白——
原来我越亮，越把他烫得遍体鳞伤。
最后咨询师让儿子重新摆牌，他居然把“飞蛾”换成“借着灯塔光开船的人”，还嘟囔着：“光还是刺眼，但至少能照亮方向了。”
如今回望这段黑暗岁月，我终于明白：
爱不是用铁链牵引，而是点亮灯塔，让迷航的船自己找到方向。
儿子开始每天投简历，虽然仍会焦虑到啃指甲，但至少愿意推开窗让阳光照进房间。昨晚他煮了碗面端给我，汤汁洒了一半，我却喝得眼眶发烫。
心理咨询师说：
“飞蛾破茧时，别急着剪开茧壳。”
此刻听着儿子在隔壁敲键盘的声音，像在弹一首生涩却充满生命力的新曲。原来真正的凯迪拉克，从来不需要马来拉，只要松开手，发动机自会轰鸣。
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