钱江晚报·小时新闻 通讯员 辛宣 记者 何丽娜
掰手腕是年轻人之间经常开展的竞技类小游戏，然而近日，演员张新成录制综艺节目时在“掰手腕”环节意外手臂骨折。
掰手腕掰骨折？听起来不可思议，但确实发生在我们身边。
今年9月，浙江中医药大学附属第二医院（浙江省新华医院）骨伤二科梁博程博士就接诊了一位掰手腕骨折的高一学生。
15岁的小源（化名）在下课时一时兴起，跟同学玩掰手腕，由于两人实力不相上下，都使出了吃奶的劲儿，然而还没等分出胜负，便听“咔嚓”一声闷响。感受到右上臂传来的剧烈疼痛，小源忍不住惨叫，随后被老师紧急送到医院。
“从X片看，患者的右侧肱骨中下段有明显的螺旋形骨折。”由于骨折移位产生剧烈痛感，手法复位后梁博程先帮小源右上臂打上石膏进行临时固定，以限制骨折处的活动，缓解疼痛，以及预防二次损伤导致的右侧桡神经损伤。
“对于肱骨干没有移位或者位置较好，能保持稳定的，一般可采取保守治疗。”梁博程解释道，但小源第二日的复查结果并不理想，拍CT显示骨折移位明显，石膏固定也不能维持良好对位，需要进一步手术治疗。
经与小源及家属充分沟通，完善术前评估后，骨伤二科团队为小源做了右肱骨骨折切开复位内固定手术。术后配合中药辨证内服和远红外理疗，以及康复医生指导下积极进行康复训练，小源恢复得很快，定期复查骨折愈合情况良好，2个月后骨折已基本愈合，目前右手臂已逐渐恢复原来的功能。
“掰手腕时手臂受到的是两道对抗的力量，也就是剪切力，在这种急骤的牵拉下，很容易发生损伤。”梁博程表示，由于掰手腕导致肌腱、腕部软骨等急性损伤，甚至骨折的患者，在临床上不在少数。
为此，梁博程提醒，掰手腕并非人人适合，尤其是对于肌肉骨骼尚未发育完全的儿童或者青少年，或老年人以及骨质疏松患者来说，掰手腕这种运动的风险更大，一不小心就会出现肌腱断裂或骨折。如果要进行掰手腕这样的对抗性运动，一定要量力而行，并且运动前要进行热身，先做肌肉拉伸与预热运动，这样可以降低骨折和肌腱断裂的风险，在掰手腕过程中也要注意循序渐进地用力，不要一开始就猛地发力。一旦出现损伤，不要自行处理，避免二次损伤，应尽快就近就医。
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